Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання Погода в Кривому  Розі » Україна

Медична скринька

                                                                         Профілактика кишкових інфекцій .

Кишкові інфекції – група інфекцій, що викликає захворювання травного тракту з основними клінічними проявами, такими як підвищення температури тіла, пронос, блювання. До кишкових інфекцій відносяться такі небезпечні захворювання як черевний тиф, дизентерія, харчові токсикоінфекції, сальмонельоз, ботулізм, гастроентероколіти. Всі ці захворювання виникають внаслідок вживання інфікованих харчових продуктів або води, які проникають в організм людини через брудні руки, продукти харчування. Кишкові інфекції поширені повсюдно навіть у розвинутих країнах, характеризуються високим рівнем захворюваності. Це одні з найчастіших інфекційних хвороб у дітей.

Для кишкових інфекцій характерна літньо – осіння сезонність, саме в цей період відбувається ріст захворюваності. Це пов’язано з активізацією шляхів передачі інфекції, зі сприятливими умовами для зберігання і розмноження збудників у зовнішньому середовищі, зі змінами в організмі людини, які відбуваються у літньо-осінній період, а саме зниження його реактивності під впливом сонячного випромінювання, відпочинок в природніх умовах, зниженням кислотності шлункового соку. Збудники кишкових інфекцій передаються за допомогою фекально - орального механізму, харчовим, водним, контактно-побутовим шляхами. Факторами передачі є м’ясо, яйця, вода, кухонний інвентар, руки, мухи. Джерелом інфекції може бути хвора людина з клінічними проявами інфекції або здоровий „носій”. Носії становлять епідеміологічну небезпеку, оскільки вони ведуть активний спосіб життя, при цьому контактують зі здоровими людьми, займаються готуванням страв, будучи хворими працюють на об’єктах громадського харчування, на підприємствах, що займаються виготовленням продуктів харчування.

Наявність збудників, їх розмноження в продуктах харчування не впливає на їх смакові якості. Інфіковані продукти на смак і вигляд не відрізняються від безпечних та якісних. Час від зараження до перших клінічних проявів захворювання триває від декількох годин до двох-трьох діб.

Згідно даних епідеміологічного анамнезу хворі пов’язують захворювання на кишкові інфекції з вживанням продуктів харчування які були придбані на стихійних ринках, у місцях несанкціонованої торгівлі, при вживанні продуктів які пройшли недостатню термічну обробку. Більшість спалахів виникає внаслідок недотриманя санітарно-гігієнічних вимог, залучення носіїв кишкових інфекцій до приготування страв на гостинах, урочистостях. Враховуючи те, що з настанням літнього періоду зростає небезпека щодо захворюваності на кишкові інфекції для попередження захворювання можна порадити:

- Перед приготуванням їжі та перед її вживанням обов’язково мити руки з милом. Обов’язково мити руки після відвідування туалету.

- Не вживати м’ясні та молочні продукти придбані на стихійних ринках, з рук приватних осіб

- Не використовувати для пиття, приготування їжі та миття посуду воду з незнайомих джерел водопостачання (ріки, озера, підземні джерела, поверхневі води). Для пиття і приготування їжі – використовувати питну бутильовану воду або воду з централізованих джерел водопостачання.

- Не допускати споживання продуктів та напоїв з протермінованим терміном зберігання.

- Hе вживати харчові продукти та напої при найменшій підозрі щодо їх якості.

- Не вживати в їжу незнайомі гриби, ягоди, трави та інші рослини.

- При неорганізованому відпочинку (туристичні мандрівки) для миття посуду і рук використовувати перекип’ячену воду. При харчуванні у лісі, на пляжі виключати контакт продуктів з грунтом та піском.

- Зберігати продукти харчування тільки у спосіб зазначений на упаковці та у встановлені терміни.

- При купівлі будь-якого харчового продукту у торговельній мережі споживач має право вимагати у продавця документи, що підтверджують якість та безпеку реалізованої продукції.

- При подорожуванні не рекомендовано брати у дорогу продукти, що швидко псуються (ковбасні, молочні, кулінарні, кондитерські кремові вироби, м’ясні салати, паштети інші продукти що потребують охолодження при зберіганні).

- На відпочинку без організованого харчування виключати приготування багатокомпонентних страв, що не мають достатньої термічної обробки (паштети, м’ясні салати, багатокомпонентні страви). Зберігання виготовленої страви без холодильного обладнання не має перевищувати 2 години. Овочі та фрукти перед вживанням ретельно мити, обдавати окропом.

У випадку виявлення перших ознак шлунково-кишкових розладів необхідно терміново звернутись до лікувальної установи. Не рекомендовано займатись самолікуванням. При груповому відпочинку, скупченнях людей хворого з шлунково-кишковими розладами необхідно ізолювати від інших людей до прибуття лікаря.

  

 

 

ГЕПАТИТ А ТА ЙОГО ПРОФІЛАКТИКА

Гепатит А - гостре інфекційне захворювання печінки, що викликається вірусом гепатиту А (англ. HAV). Вірус добре передається аліментарним шляхом, через заражену їжу і воду, щорічно вірусом інфікуються близько десяти мільйонів человек.[2] Інкубаційний період становить від двох до шести тижнів, у середньому - 28 днів.У країнах, що розвиваються, і в районах з недостатнім рівнем гігієни коефіцієнт захворюваності на гепатит А високий[4] і сама хвороба переноситься в ранньому дитинстві в стертій формі. Зразки океанічної води досліджують наявність вірусу гепатиту А щодо якості води.Ранні симптоми інфікування гепатитом А (відчуття слабкості та нездужання, втрати апетиту, нудоти та блювання та болі в м'язах) можуть бути помилково прийняті за симптоми іншої хвороби з інтоксикацією та лихоманкою, однак у ряду осіб, особливо дітей, симптоми не виявляються взагалі [6] .Вірус гепатиту А має пряму цитопатичну дію, тобто здатний безпосередньо пошкоджувати гепатоцити. Гепатит А характеризується запальними та некротичними змінами у тканині печінки та синдромом інтоксикації, збільшенням печінки та селезінки, клініко-лабораторними ознаками порушень функції печінки, у ряді випадків жовтяницею з потемнінням сечі та знебарвленням калу.Вірус передається фекально-оральним шляхом, як правило, при недостатньому рівні санітарних умов і перенаселеності. Вірус гепатиту А дуже рідко передається парентерально з кров'ю чи з продуктами крови.[13]Близько 40% всіх гострих вірусних форм гепатитів викликано вірусом гепатиту А. [7]Вірус стійкий до детергентів, у кислих (рН 1) умовах, у присутності розчинників (ефір, хлороформ), при висушуванні та температурі до 60 °C. Вірус зберігається місяцями в прісній та солоній воді.

Потрібно систематично вести боротьбу з мухами. Цілком неприпустимо, щоб мухи мали доступ до кімнати хворого, до його речей, залишків їжі. Потрібно завісити вікна сітками, розставити мухоловки, повісити липкий папір.

Для попередження поширення гепатиту А в сім'ї та колективі необхідно пам'ятати, що хворий на гепатит А небезпечний для оточуючих з першого дня хвороби. Тому важливо якомога раніше ізолювати хворого від оточуючих. За підозри на гострий гепатит А лікарі негайно відправляють хворого на інфекційне відділення.

Якщо людина з підозрою на гепатит залишається вдома, не можна допускати спілкування з нею дітей та дорослих, крім тих, хто безпосередньо зайнятий доглядом. Той, хто доглядає хворого, повинен особливо ретельно дотримуватись правил особистої гігієни: частіше мити руки теплою водою з милом і неодмінно робити це перед їжею. Входячи в кімнату до хворого, слід одягнути халат або спеціальну сукню. Хворий повинен мати окремий посуд, предмети догляду, іграшки, які слід спочатку обмити окропом, потім на 30-60 хвилин помістити в таз з 2%-м розчином хлораміну, прополоскати і висушити.

 

Для того чтобы не допустить заражения и распространения гепатита А, необходимо помнить следующее:
золотое правило:

Для того щоб не допустити зараження та поширення гепатиту А, необхідно пам'ятати наступне:золоте правило:"Мийте руки перед їжею" є запорукою здоров'я і в даному випадку;не слід вживати некип'ячену воду, потрібно завжди мити фрукти та овочі, не нехтувати термічною обробкою продуктів;хворий, незалежно від тяжкості захворювання, найбільш заразний наприкінці інкубаційного періоду та весь переджовтяничний період. З моменту появи жовтяниці він практично небезпечний для оточуючих;не менш важливо пам'ятати, що в момент загострення хронічного гепатиту хворий також виділяє вірус із сечею та фекаліями і, отже, небезпечний для оточуючих;

особи, які спілкувалися з хворим на гепатит, повинні перебувати під наглядом лікаря протягом 45 днів, бажано - з лабораторним наглядом за функціональною здатністю печінки та дослідженнями на серологічні маркери вірусів гепатиту;

у дитячих установах, де було виявлено хворий на гепатит, встановлюється карантин на 45 днів із щоденним оглядом дітей лікарем;при догляді за хворим необхідно ретельно мити руки з милом, особливо після відвідування вбиральні, прибирання приміщення, де знаходився хворий, та предметів його туалету;для зниження частоти ускладнень і переходів хвороби в хронічні форми слід суворо дотримуватись дієти, рекомендованої лікарем, уникати прийому алкоголю, а також фізичного навантаження не тільки під час гострої фази хвороби, а й перші 6 місяців-1 рік після одужання;

для зниження частоти зараження через кров, плазму та інші препарати крові запроваджено повсякденну систему лабораторного контролю за донорами щодо виявлення вірусів гепатитів В та С;

для виявлення перших ознак захворювання необхідно негайно звернутися до лікаря.

Однак шлях зараження гепатитом дуже часто залишається невідомим. Щоб бути спокійним, необхідно провести специфічну профілактику - вакцинацію. Сьогодні найбільш дієвим способом боротьби з вірусним гепатитом А є вакцинопрофілактика.

 

Батьки! Увага! Грип!

В осінньо-зимовий період зростає загроза масових захворювань на гострі респіраторно-вірусні інфекції, в т.ч. грипу. За даними ВООЗ, грип є однією з основних причин захворюваності та смертності у глобальному масштабі.

 Щороку у всьому світі епідемії грип призводять до 3-5 млн. випадків захворювання у тяжкій формі та 250 тис. - 500 тис. Випадки смерті.

Тому, з метою проведення заходів щодо профілактики ГРВІ, грипу, необхідно:І. Найбільш ефективною є специфічна імунопрофілактика грипу та ГРВІ: 1.Вакцинопрофілактика всіх членів сім'ї (“Інфлувак”, “Гриппол”). 2.Хіміопрофілактика: анаферон, інфлюцид, афлубін, енгістол, оцелококцинун (натуральний препарат для сімейної профілактики 1г.х 1р. на тиждень).Тому, з метою проведення заходів щодо профілактики ГРВІ, грипу, необхідно:І. Найбільш ефективною є специфічна імунопрофілактика грипу та ГРВІ: 1.Вакцинопрофілактика всіх членів сім'ї (“Інфлувак”, “Гриппол”). 2.Хіміопрофілактика: анаферон, інфлюцид, афлубін, енгістол, оцелококцинун (натуральний препарат для сімейної профілактики 1г.х 1р. на тиждень).

ІІ. Неспецифічна профілактика:

1. Повноцінне харчування. 2. Загартовування. 3. Регулярне полоскання носоглотки водою кімнатної температури. 4. Часте миття рук. 5. Часте провітрювання квартири. 6. Вологе прибирання, зволоження повітря.7. Носіння масок при спілкуванні з хворими. 8. Уникати контактів з хворими на ГРВІ, застудні захворювання. 9. Промивати носові ходи з милом 2 рази на день і змащувати слизову оболонку носа оксоліновою маззю перед виходом на вулицю.10. Вводити в раціон щодня свіжу цибулю, часник, овочі, фрукти, зелень, більше пити соків та фруктових коктейлів, відвар шипшини. 11. Максимально обмежити перебування у громадських місцях.

                                                                                         ПРОФІЛАКТИКА  ГРЗ ТА ГРВІ

 
Один з найпоширеніших діагнозів, який ставлять діткам в період з осені і до весняного потепління - це ГРЗ і ГРВІ. Гостре респіраторне захворювання (ГРЗ) - загальна назва всіх хвороб, викликаних вірусами і бактеріями і зачіпають органи дихання. ГРВІ ж включає тільки респіраторні вірусні інфекції.


Вірусів, що викликають застуду, налічується близько 200 видів (найвідоміші - риновірус, аденовірус, парагрип). Вірус грипу займає окреме місце і "знаменитий" найбільшою кількістю можливих ускладнень: синусит, гайморит, отит.

Профілактика, насамперед

Віруси розповсюджуються по повітрю з найдрібнішими крапельками слини хворої людини при кашлі та чханні. А значить, малюк може легко підхопити інфекцію у садочку, на прогулянці, в гостях. У період епідемії дотримуйся основних правил профілактики. Епідемія грипу - не привід відсиджуватися вдома, однак по можливості не бери з собою карапуза в місця скупчення людей (супермаркет, банк, громадський транспорт).

Оксолінова мазь - надійне і безпечне профілактичний засіб. Змащуй крихті носик вранці, відправляючи його в садок або виходячи з дому на прогулянку. Якщо мазі під рукою немає, можна змастити носик рослинним маслом. Вірус потрапляє на руки здорових людей при рукостисканні, через іграшки, дверні ручки, поручні у транспорті. Стеж, щоб після повернення додому малюк, відразу ж вимив руки. Обов'язково змініть "вуличну" одежинку на домашню. Ретельна вологе прибирання допоможе позбутися вірусів, які з пилом осіли на підлогу, меблі, іграшки. Дверні ручки періодично протирай слабким дезинфікуючим розчином. Регулярно провітрювати кімнати, і ти знизити концентрацію вірусів в повітрі. Не поспішай купувати полівітамінні препарати - краще підкоригує харчування маляти. Цитрусові (виняток становить лимон) не рекомендуються дітям до двох-трьох років, адже це мощ ні алергени. Ти можеш познайомити маленького їдця з не менш багатими вітаміном С чорною смородиною (з 7-ми місяців), ківі (з 9-ти місяців), відваром шипшини (після року).

Підвищення температури (до 38-40 С), сильний озноб, раптова слабкість, головний біль, ломота в руках і ногах. Педіатри відзначають, що у грудних діток грип зазвичай починається м'якше, ніж у малюків постарше. Температура у грудничка може не підвищуватися зовсім або піднятися до 37,5 С. ​​Але крихітка стає плаксивою, погано їсть. Все це повинно насторожити тебе!

Краще не випробовувати долю і відразу ж викликай лікаря, особливо в тому випадку, якщо захворів грудничок. Можеш закапати малятку інтерферон (гріппоферон, циклоферон, лаферон) - по 1-2 краплі в кожну ніздрю. При цьому суворо слідуй інструкції! Температуру збивай препаратами на основі парацетамолу. Для самих маленьких краще використовувати свічки. Сиропи ("Панадол", "Калпол") підійдуть і для грудничка, і для трирічної дитини (афлубін, анаферон, гріппхеель, інфлюцід, Енгістол) активізують захисні сили організму. Такі ліки можуть застосовуватися для лікування і профілактики навіть діток до трьох років. Якщо твоєму малюку ще немає року, віддай перевагу лікам в краплях, яке можна розвести водою або маминим молоком. Малюкові потрібно побільше пити.

Пам'ятай! Фітонцидні інгаляції допоможуть не впустити в дім віруси і швидко перемогти недугу, якщо малюк все ж захворів.

Навіщо антибіотики?

Проти вірусів антибактеріальні препарати безсилі, тому приймати їх при ГРВІ безглуздо і навіть шкідливо. Однак грип небезпечний в першу чергу своїми ускладненнями.

Хвороба може перерости в бронхіт, ларинготрахеїт, пневмонію, для лікування, яких можуть знадобитися антибіотики. Тільки не "призначай" їх дитині сама. Обов'язково порадься з педіатром! Якщо на четвертий-п'ятий день хвороби малюкові не стає кращим - викликай лікаря повторно. Зверни увагу на колір мокроти, яку відкашлює крихітка. Якщо вона жовта або жовто-зелена, то це ознака запального процесу.
 

 

 

                                                                                                                                                 

     

 

 

ЯКЩО ДОШКІЛЬНИК ЧАСТО ХВОРІЄ
Багато батьків виявляють занепокоєння і з приводу того, наскільки міцним буде здоров'я малюка, особливо якщо він до школи встиг перехворіти (і не один раз!) Всілякими дитячими інфекційними і простудними захворюваннями. Порада одна: зверніться за допомогою до педіатра і попросіть призначити своєму чаду комплексне обстеження, щоб якомога раніше виявити небезпечні осередки і позбутися від них якомога раніше.

Це необхідно зробити тому, що потім, коли малюк почне вчитися, його ослаблений організм може не впоратися з обов'язково збільшилася фізичної, розумової, психічної навантаженням і дати збій. Консультації вузьких фахівців допоможуть вам дізнатися, чи все в порядку у малюка з шлунково-кишковим трактом, повноцінне чи є у нього зір, чи в нормі слух, чи немає каріозних зубів, що потребують лікування, чи добре працює серце. Дуже часто під час такого обстеження раптом виявляються захворювання бронхів, легень, різних видів алергії, які вимагають негайного лікування. Можливо, вам доведеться придбати пульсоксиметр, щоб скласти повну картину про стан органів дихання.

Батькам потрібно подбати про зміцнення імунітету дитини - адже численні «болячки» його значно послабили. І знову-таки, дуже будуть корисні в цьому випадку поради фахівця-імунолога, який, найімовірніше, призначить маляті препарати, призначення яких - корекція та відновлення захисних функцій маленької людини. Не зайве нагадати і про перегляд денного раціону малюка. Їжа повинна бути збалансованою, насиченою вітамінами, мінеральними компонентами та іншими корисними речовинами.

Ніколи не варто забувати і проведенні закаливающих заходів, привчати дитину до фізкультури, спорту, занять у секціях. Нехай ваш малюк багато і активно рухається, грає в футбол, катається на роликових ковзанах, велосипеді, стрибає і бігає. Обов'язково вчіть дитину плавати, взимку - ходити на лижах. Сприяйте всіляко того, щоб малюк подружився зі спортом, тому що це - прямий шлях до здоров'я. А здоровий школяр - радість батьків і педагогів.
 
 
 
 
УКРІПЛЕННЯ ІМУНІТЕТУ У ДІТЕЙ
 
Кожен батько оточує любов'ю і турботою свою дитину, намагається дати йому найкраще. Хтось навіть наймає няньок і педагогів, щоб їхні діти займалися в дошкільному віці вдома. Але більшість малюків ходять все-таки в дитячий садок. Перед тим, як дітей віддати в дані установи, у батьків постає питання, як підвищити імунітет у дошкільника, оскільки, вирушаючи в дитячий сад, неминуче починаються проблеми зі здоров'ям у малюків. Сьогодні наша мова піде про способи поліпшення здоров'я дітей.

Почнемо з правильного харчування. Не забувайте, що центр імунної системи знаходитися саме в травній системі, а точніше в кишечнику. Тому батькам необхідно повноцінно годувати свою дитину. У денному раціоні повинно бути присутні всі: білки, вуглеводи, жири, різні мікроелементи. Не варто постійно балувати малюка шоколадками, іншими кондитерськими вироби, здобними пиріжками та тістечками. Так само не привчайте свою крихітку до чіпсів, хот-догів і іншому фаст-фуду. Краще робити солодощі самостійно, використовуючи фрукти та овочі, приготовлені в домашніх умовах котлети з цілісного шматка м'яса, набагато корисніше, ніж покупні.

У будь-якому будинку, в якому є дитина, повинна бути медична техніка, хоча б найпростіша, наприклад, така як стетоскоп. Його вартість не так вже й велика, а користі даний апарат принесе чимало. З його допомогою ви легко прослухаєте легені дитини, визначте, якого роду в них шуми, при необхідності викличте лікаря. Якщо ваша дитина хворіє часто, то обзаведіться небулайзером і інгалятором, вони послужать вам добру службу в період холодів і вірусних епідемій. Перший допомагає зняти задишку, розширюючи бронхи, а другий зігріє змерзле і запалене горло.

Багато в чому міцне здоров'я залежить від якості повітря, яким ми дихаємо, але в умовах сучасного міста знайти територію, багату киснем, дещо проблематично, навіть у парковій зоні. Вирішити цю проблему може кисневий концентратор. З його допомогою можна робити кисневі коктейлі, які обожнюють діти. Не можна сказати і про вакцинацію, вона вже протягом не одного десятиліття показала, що ефективно зміцнює імунітет, змушуючи хворіють організм тими чи іншими захворюваннями в легкій формі.

  Спірним методом зміцнення здоров'я є загартовування, потрібно відзначити, що воно не всім підходить, тому, якщо ваша дитина після певної температури починає кашляти і чхати, то краще утримайтеся від цього заняття.

 

Правила надання допомоги під час утоплення

1. Перевернути постраждалого обличчям донизу, опустити голову нижче за таз.2. Очистити ротову порожнину.3. Різко натиснути на корінь язика.4. При появі блювотного та кашльового рефлексів – домогтися повного видалення води з дихальних шляхів та шлунка.5. Якщо немає блювотних рухів та пульсу – покласти на спину та приступити до реанімації (штучне дихання, непрямий масаж серця). При появі ознак життя - перевернути обличчям донизу, видалити воду з легенів та шлунка.Викликати швидку допомогу".Якщо людина вже поринула у воду, не залишайте спроб знайти її на глибині, а потім повернути до життя. Це можна зробити, якщо потонулий був водіне більше 6 хвилин.НЕ МОЖНА:

ЗАЛИШАТИ ПОСТРАДАВШОГО БЕЗ УВАГИ (у будь-який момент може статися зупинка серця);

САМОСТІЙНО ПЕРЕВЕЗИТИ ПОСТРАДАВШОГО, ЯКЩО Є МОЖЛИВІСТЬ ВИКЛИКАТИ РЯТУВАЛЬНУ СЛУЖБУ